西红柿不能和什么食物一起吃?

文章来源:大众养生网       作者:        点击数: 次     发布时间:2012-05-07     【字体:
    西红柿不能和黄瓜一起吃

    因为黄瓜里含有一种维生素C分解酶,会破坏其他蔬菜中的维生素C。食物中维生素C含量越多,被黄瓜中的分解酶破坏的程度就越严重。西红柿是典型的含维生素 C丰富的蔬菜,如果二者一起食用,我们从西红柿中摄取的维生素C,再被黄瓜中的分解酶破坏,根本就达不到补充营养的效果。

    西红柿+土豆

    熟的西红柿与土豆搭配本身没有什么问题,但是土豆芽和青西红柿中都含有生物碱甙(龙葵碱),吃了这两种食物的任何一种后,都可能引起中毒,在进食后10分钟至数小时出现症状。先有咽喉抓痒感及灼烧感,上腹部灼烧感或疼痛,其后出现胃肠炎症状,剧烈呕吐、腹泻。此外,还可出现头晕、头痛、轻度意识障碍、呼吸困难。重者可因心脏衰竭、呼吸中枢麻痹死亡。

    西红柿+地瓜

    同食会得结石病,呕吐、腹痛、腹泻。

    西红椅+猪肝

    猪肝使维生素C氧化脱氧,使其失去原来的抗坏血酸功能。

    西红柿+胡萝卜

    维生素c丰富的食品搭配合吃,就会把维生素C破坏。

    西红柿+鱼肉

    食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用。

    西红柿+咸鱼

    同食易产生致癌物。

    西红柿+毛蟹

    同食会引起腹泻。


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