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植保所举办2017年职工心理健康讲座

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  为丰富职工文化生活,营造良好工作氛围,中国农业科学院植物保护研究所妇委会11月23日组织了2017年职工心理健康讲座活动。本次讲座邀请全国妇联《爱家讲堂》、人社部教培中心特邀心理专家张旸来所做报告。所工会主席、副所长沈银书出席讲座活动。

  张旸做了题为“做自己的情绪管理师”的心理讲座,就什么是情绪,情绪如何产生、如何识别、如何处理,到如何运用自我觉醒等情绪管理五步骤来科学管理个人情绪,从而做出理性判断和行为上了生动的一课。会议现场还进行了心理咨询。

  沈银书在总结时指出,希望每位职工在面对工作生活压力时,都能学会用科学正确的方式应对压力舒缓心情,营造积极向上的工作氛围和乐观阳光的生活情绪,为促进家庭和睦、全所各项事业发展保驾护航。他说,今年妇委会主办的一系列主题特色活动,都顺应了女职工的需求,富有创意,得到了积极响应和广泛参与,取得了良好效果。

  全所70余名职工、学生参加了活动。

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